有那么一句话，预防大于治疗，所以平时的清洁保养就显得尤为重要。不仅仅局限于夏天，其实一年四季都需要做好脸部的清洁，一旦污迹被皮肤吸收形成，就真的很难清理，所以预防还是很有必要的!

卸妆时候不要搓太久

　　千万不要以为简单的用洗面奶洗掉就行，一定要配合专业的清洁霜进行清洁，可以深入毛孔，抵御化妆品残留。

　　时间上也要注意把控，卸妆的时间40秒为宜，最长不要超过一分钟，否则，皮肤就会出现干燥的情况!要是太干燥的话，就赶紧去敷一块补水面膜吧!

女生不要喝酒

　　女生最好不要喝酒，适当喝酒对身体有好处，但是如果长时间多频次喝酒的，对皮肤有上火长痘，干燥粗糙以及加速老化的伤害。

　　所以尤其是爱漂亮的年轻女性，最好是不喝酒为妙。

保持充足的睡眠时间

　　每天保证7个小时的睡眠时间，其实是最好的美容美白方法，不但可以有效缓解生活压力，还可以让你的皮肤滋润有弹性。

　　而且在睡觉期间，是皮肤修养的最佳时段，这时候使用一些天然的美白护肤品，这时候可以敷一些睡眠面膜。